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烧烤鱿鱼

时间:2025-07-05 22:37:47 出处:时尚阅读(143)

分享烧烤鱿鱼的烧烤鱿鱼做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 10~30分钟所需时间
  • 普通制作难度
食材明细
  • 鲜鱿鱼4-5只
  • 橄榄油适量
  • 盐适量
  • 海鲜生抽少许
烧烤鱿鱼的做法详细步骤第1步
处理好新鲜鱿鱼, 可在大肚处划道不至于受热不均收缩成球,烧烤鱿鱼 加盐,烧烤鱿鱼 酱,烧烤鱿鱼油腌10-15分钟,烧烤鱿鱼 串竹子签或金属签。烧烤鱿鱼 上炭火或煤汽火烧烤,烧烤鱿鱼 变红色,烧烤鱿鱼 开吃!烧烤鱿鱼
烧烤鱿鱼的烧烤鱿鱼营养分析

  • 鱿鱼 1. 鱿鱼富含钙、磷、烧烤鱿鱼铁元素,烧烤鱿鱼利于骨骼发育和造血,烧烤鱿鱼能有效治疗贫血;2. 鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的烧烤鱿鱼氨基酸外,鱿鱼还含有大量的烧烤鱿鱼牛磺酸,...
    一般人均能食用脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管...详细介绍
    鱿鱼菜谱: 干煸鱿鱼须   油爆双花   味噌番茄鱿鱼大虾    更多做法>

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