分享洋芋搅团的洋芋搅团做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 香辣 菜品口味
• 拌主要工艺
• 1小时以上所需时间
• 普通制作难度

• 土豆4个
• 盐适量
• 葱，姜，洋芋搅团蒜少许
• 小米辣适量
• 蚝油适量
• 酱油适量
• 香油适量
• 老干妈适量
• 鸡精适量
• 油泼辣子适量
• 凉白开适量

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  土豆 1. 和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便：土豆含有大量膳食纤...
  一般人均可食用。...详细介绍
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  小米 1. 小米因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效；2. 小米具有防止泛胃、呕吐的功效；3. 还具有滋阴养血的功能...
  一般人均可食用1. 小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品；2. ...详细介绍
  小米菜谱： 人参小米粥   豆沙馅红薯小米糕   小米蒸排骨    更多做法>